2021-11-01から1ヶ月間の記事一覧

登りに強くなりたい

トレラン登り

先日、トレラン大会に出場しましたが、大撃沈でした。登りに強くなりたい！お尻と太もも裏の筋肉とかどう使うのおおお。また、二か月後に大会あるので、坂道を鬼練することにする。週末は里山に！悔しいなぁ、一年後、もっと強くなってカムバックする。